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つらい花粉症になる前に

2015-02-20 [記事URL]

皆様、こんにちは！ 先日は、神奈川県厚木市内で「局地的な前線に伴う旋風」が起こり度肝を抜かれました!! 「竜巻」では無かったようですが、かなり怖いですよね。自然相手の事ですので、予測不 可能、そして太刀打ちできないので人間の無力さを感じます。 自然相手と言いますと、これからの季節、やっかいな事がありますよね。そうです！「花 粉症」です。「花粉症」とは、日本人の4人に1人はかかっていると言われており、毎年冬 が空けるころから春先にかけて苦しめられる、スギなどの花粉を原因とするアレルギー疾 患の事です。 花粉症の主な症状としましては、くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみ、充血・喉のか ゆみ、痛み・アトピー性皮膚炎の悪化などがあります。 花粉症の発症はどなたでも可能性があり、発症のメカニズムとしては、私たちが花粉を吸 いこんだ後、身体がその“異物（花粉）”を受け入れるかどうか考えます。そして、その異 物（花粉）を排除しようと判断した時に、身体に抗体ができます。 その抗体ができた後に、再び花粉が体内に入ると、鼻や目の粘膜にある肥満細胞の表面に ある抗体と結合し、その結果花粉をできる限り体外に放り出そうとします。 そのため、くしゃみや鼻水・涙を出して外に出そうとしたり、鼻づまりで中に入れないよ う防御するなどの症状が出てきてしまうのです。 花粉をどのくらい吸ったら症状が発症してしまうかは個人差がありますが、マスクなどで 予防していなかった方は、発症のリスクが高くなってしまうでしょう。 また、すでに花粉症になられている方も、早めの対策で身体に花粉を入れない事によって、 症状を和らげる事ができます。では、花粉症の発症と花粉症の症状緩和の為にどのような 予防があるのかご紹介していきたいと思います。 花粉症にならない為には、また症状を和らげる為には、花粉が飛び始める時期（だいたい1 月下旬ぐらいから）より少し前から、徹底的に花粉を排除する事です。完璧とまではいか なくても、その位の気持ちで花粉を意識する事です。 花粉を排除する、体内に入れないようにするには、まず外出時はマスクをする事です!!ま た、花粉が目に入らないように、メガネをするのも良いでしょう!!また、最近では、顔や 鼻にスプレーする事によって花粉を寄せ付けない事が出来る商品も販売しています!! そのような、花粉対策グッズを利用してみるのも良いでしょう。また、外から室内に入る 際は、服などについた花粉をきちんと払ってから入りましょう。 衣服用の花粉をブロックしてくれるスプレーや、付いた花粉を取り除いてくれるスプレー なども販売しておりますのでご利用下さい。そのほか、洗濯物、布団を干す際も同様に花 粉をブロック、または除去しましょう!! また室内に入ったら、うがい・手洗い・目の洗浄などをして花粉を洗い流しましょう!!そ れから、室内の換気にも気を付けましょう。花粉が多く飛ぶ時間帯の11時から14時の換 気は避けましょう。窓を開ける際は網戸やカーテンをしておくと花粉の侵入を減らせます。 また室内のお掃除もこまめにして花粉を片付けましょう!!掃除機でのお掃除が基本ですが、 花粉は舞いやすいので掃除機をかける前に拭き掃除をすると良いでしょう!!特に花粉が溜 まりやすい、玄関、お手洗い（換気扇から花粉が侵入）、脱衣所などに気を配りましょう。 布製のソファやカーペット、畳なども念入りにお掃除をしましょう。また、花粉除去効果 のある空気洗浄機を使用するのも良いでしょう!! 効果的な置き場所は、玄関（花粉の侵入場所）か、部屋の壁際（空気を壁に沿わせる事で、 跳ね返りで部屋中に循環させて気流を作る）だそうです。是非お試し下さいね!! また、すでに花粉症の方は、花粉が飛び始める２週間くらい前に治療を始めてしまう事も 効果的です。それを、「初期療法」と言います。花粉が飛び始める時期は、その年によって 違うと思いますので、情報をチェックして下さいね。 初期療法では早めに自分の症状に合った内服薬を飲む事によって、症状の発生を遅らせた り和らげたりできるそうです。 「くしゃみ・鼻水だけが出る」、「鼻づまりがある」、「くしゃみ・鼻水・鼻づまり」全て同 じくらい症状が出る等ありますので、しっかりとご自分に合った治療法で花粉症対策を行 って参りましょうね!!

流し台

2015-02-19 [記事URL]

先日、中華店の新規施工にお伺いしたのですが、久しぶりに流し台の生息画像が撮れたので、ご紹介致します。この店舗は、店内に入る際に厨房から入らしてもらったのですが、床一面にゴキブリが走り回っていました。施工を進めていくと、あちらこちらと覗くと店内に大量に生息していたのですが、固まって生息していたのが流し台の中です。1枚目の画像は、流し台の中側を覗いたものですが、中側淵に固まって巣を形成していました。流し台の中は、常に水もありますし程良く温かいので、生息しやすい環境が揃っています。また、この流し台は古い為中が錆ついて隙間が出来ていたりと、生息場所が増えていました。また、中華油汚れで周囲の什器も全体に汚れていたので、更に環境はゴキブリの好む状態になっていました。

この流し台は、厨房の中洲にあったため、裏側のパイプの画像もとることが出来ました。パイプは、お湯が流れいて温かいためと、程良い隙間で生息しています。このような場所も、私たちFCC施工員は、奥の奥まで潜って施工するので、問題ございません。流し台周辺から、ゴキブリが出てくるようであれば、このように生息しているかもしれません。ご不明な点は、FCCにご相談下さい。お待ちしております。

24時間営業店舗

2015-02-17 [記事URL]

千葉県内の24時間営業の店舗の新規施工に入りました。これまでも系列店を何店舗か施工させていただいております。また、弊社のFCCオリジナルコーキング剤をご購入して頂いており、ご契約店舗以外は自ら駆除施工をしております。今回は、それでも効果が今一つでないとの事で、施工のご依頼がありました。 24時間営業ですが、施工の際は比較的ご来店のお客様が少ない深夜の時間帯に店を閉めて頂き、行いました。 24時間営業なので、冬場でも店内は暖かく、物の搬入が多いのも生息の原因と云えます。ここは、プロの腕の見せ所、巣や原因を見つけ出し完全駆除が使命です。什器熱源や隙間を中心に探します。熱源と壁に挟まれた狭い生ビールの樽置場の什器隙間に生息がありました。写真の様にコーキング剤を施工すると隙間から食べに現れました。

数は少ないですが、既にコーキング剤はお店の方が施工してあるので、ゴキブリの食い付き具合を確めながら普段よりやや多めに市販のベイト剤を併用しました。現場の状況により臨機応変に対応し、完全駆除致します。

冬の入浴時のヒートショックにご用心!

2015-02-13 [記事URL]

皆様、こんにちは！ 最近、雪が降る事が多いですね！まだこの冬は、関東でも、雪がすごく積もった事はない ですが、これから大雪が降ることはあるのでしょうか!!気が抜けません。 さてそんな、まだまだ寒い今日この頃ですが、寒い冬にはこんな事に気を付けなければな らないのはご存じですか？それは、「ヒートショック」です。 ヒートショックとは温度の急激な変化で血圧が上下に大きく変動する事により起こる健康 被害のことで、失神や心筋梗塞、不整脈、脳梗塞を起こす危険性があります。特に入浴時 の温度差が引き金となってヒートショックを起こし溺れて死亡するケースが多いそうです。 具体的にどのような状況かというと、凍えるような寒さでブルブル震えながら浴室に急ぐ など、脱衣所や浴室との温度差が10℃以上になるぐらいの気温差の中で起こりやすいと言 えます。 暖かい居間から寒い脱衣所への移動、そして熱い湯船への移動という小さな動きのなかで の急激な温度変化が短時間のうちに起こり、これに伴って、血圧の急激な上昇や下降が引 き起こされる事、それを「ヒートショック」といいます。 特に被害に遭われる可能性が高い方は、高齢者の方、高血圧、糖尿病、動脈硬化の病気を お持ちの方、肥満気味の方、睡眠時無呼吸症候群など呼吸器官に問題がある方、不整脈が ある方、浴室と脱衣所の寒暖の差が大きくある家の方、熱いお風呂が好きな方、等です。 このヒートショック、実に危険な現象で年間1万7,000人が入浴中に急死しているという データがあり、その数は交通事故による死亡者数を大きく上回る数字だそうです。特に気 温の差が激しくなるこの“冬”の季節が一番危険なのですね。 では、大事なヒートショックにならない為の予防なのですが、まず気温差を極力無くす事 です。浴室ならば、寒くならないようにヒーターを置く、また他にもお手洗いや台所など、 気温差が出てしまいそうな所にはヒーターやストーブを置くなどしましょう!! また、入浴に関しましては、シャワーを使ったお湯はりの実践はいかがでしょうか。シャ ワーでお湯はりを行う事により、高い位置からお湯をはれるので、浴室全体が温まります。 また、お風呂のお湯自体を高い温度に設定しないようにしましょう。 少し物足りないかもしれませんが、お風呂の設定温度は41℃以下にし、暖めすぎないよう にすると、急激な血圧低下を防げるでしょう。また、食後1時間以内や飲酒時は、血圧が 下がりやすくなるため、入浴を控えましょう!! 逆に夕食を食べる前の入浴は良いでしょう。また、日没前に入浴することも良い対策法で す。日中は日没後に比べ、外気温が比較的高く、脱衣所や浴室がそれほど冷え込まない事 に加え、人の生理機能が高いうちに入浴することで温度差への適応がしやすくなります。 また、可能であれば、ご家族の方々がいらっしゃる時に入浴するようにしましょう!!やは り、助け合いが一番です。周囲の方も、ヒートショックにかかりそうな方がいらっしゃい ましたら、是非声掛けなどをし、気にかけて頂けると事故を未然に防げると思います!!

痒い!!と思ったら・・・

2015-02-12 [記事URL]

先日、トコジラミの現場にお伺いしました。丁寧に薬剤を塗らせて頂きます。トコジラミは発生すると、ひどい痒みに襲われます。ホテル・旅館様ですと、お客様に被害を及ぼしてしまいますと、大変な事になりかねません。トコジラミが疑われる時には、一刻も早くご相談下さいね！

これが、トコジラミです・・・。

日本でも流行っておりますので、気を付けましょう。

壁に穴あり！！

2015-02-10 [記事URL]

先日、お伺いした鼠施工の状況です。既存店舗ですが、鼠が出だしたと連絡をいただき捕獲作業を行いました。閉店後の店内に粘着トラップを敷き詰めて捕獲を行ったのですが、翌日回収に行くと1匹大型の鼠がトラップに掛かっていました。捕まった方向や向きを考えて、店内をくまなく探すと手洗いシンクの上に穴が2か所ありました。ずっと出ていなかったのですが、やはり建物の老朽化や鼠が新たに穴を開ける可能性はかなりの確立であります。ですから、1度出なくなっても安心してはいけません。出なくなったから、もうやらなくてもいいかな！？と考えられる方が多いのですが予防や出た時の対処を考えると年間で対応することをお勧めします。また、1度出た場所は、出やすい状況があるのです。ゴキブリと同様、鼠も一緒です。お困りの際には、1度ご連絡下さい。

チョコレートの効能

2015-02-06 [記事URL]

皆様、こんにちは！ 早いもので、1月もあっという間に終わってしまいました。2月に入り、節分がありました ね！そして、これから男性陣がドキドキのバレンタインデーがやって来ますね！ そこで、今回は「チョコレートの効能」についてお話させて頂こうかと思います。 チョコレートといえば、甘くてたくさん食べると太ってしまったり、食べすぎると鼻血が 出るなどと言われていたり、あまり身体に良くないイメージを持っていらっしゃる方もい るかと思います。 確かに、食べ過ぎは良くありません。また、砂糖やミルクをたくさん使っているチョコレ ートや、合成着色料が使われたチョコレートなどは身体に良くありません。ですが、チョ コレートは食べ方を間違わなければ、身体にいい影響を及ぼしてくれます。 まず、チョコレートの主原料の“カカオ”に含まれている“カカオ・ポリフェノール”が、 健康・美容にとてもいい影響を与えてくれる事が分かっています。 このカカオ・ポリフェノールには、強い抗酸化作用があり、お肌の細胞の老化を防いでく れたり、しみ、しわなどの予防になります。また血管拡張作用があり、冷え性改善にも効 果があるようです。 それ以外にも、抗菌作用があり、腸内の腐敗菌や病原菌を抑えてくれるので、腸内をきれ いにするデトックス効果が期待できます。他にも、チョコレートにはリラックス効果があ るので、ストレス緩和にもなり、それに伴った肌荒れにも効果があります。 また、ダイエットにも効果がありまして、空腹時にチョコレートを食べると満腹中枢を刺 激して、食欲を抑えてくれるそうです。ですが、食べ過ぎは逆効果です!!気を付けて下さ いね。 まだまだチョコレートのカカオにはたくさんの栄養素が含まれており、タンパク質、アミ ノ酸、食物繊維、テオブロミン、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛やその他ミネラル、 ビタミンＥなどの栄養素が豊富に含まれており身体に嬉しいです。 また、虫歯予防、歯周病予防、貧血予防、動脈硬化予防、がん予防、脳卒中予防、血圧を 下げる効果、コレステロール値を下げる効果、アレルギーの原因となる活性酸素の抑制効 果、咳の緩和、などに効果が期待できます。 こんなに優秀なチョコレートならば、食べる事を習慣化したいですよね。ただし、先ほど もお伝えさせて頂きました様に、カカオの含有量、そして砂糖やミルクがたくさん含まれ たチョコレート、食べる量には気を付けて下さい。 是非このバレンタインデーに、これほどまでに優秀なチョコレートを使ったケーキや、お 菓子作りに挑戦してみてはいかがでしょうか!!普段お世話になっている方々への感謝の気 持ちを表しましょう!! また、愛の告白をする方も、頑張って下さいね!!

ゴキブリ撃退

2015-02-05 [記事URL]

こんにちは！本日はゴキブリの新規現場へお邪魔させて頂きました。先日FCCオリジナルコーキング剤を塗らせて頂いて、結果を見に行きました。まだまだゴミがあったので掻き出しました!!

やはり、ゴミを放置しない、衛生管理が大事になってきます。そして、、、。いました!!

FCCオリジナルコーキング剤を食べて息耐えたようです。これからも、ゴキブリを撃退させて頂きたいと思います!!

侵入路

2015-02-03 [記事URL]

冬真っ盛りですが、屋内の害虫害獣にはおかまいなしです。

むしろ、鼠は外で生活できる環境ではなくなる分、内へ内へを侵入してきます。

侵入路が今は無くても写真の通り、壁に穴を開けて侵入してくるのです。

そうした侵入路を塞ぐのが一番の鼠対策になります。

皆様のお店、お宅は被害には遭われていないでしょうか？

万病の妙薬

2015-01-30 [記事URL]

皆様、こんにちは！ ちらほら雪が降ったり、そうかと思えばとても暖かい日があるなど気温の差が激しい最近 ではございますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 体調管理が難しいですが、手洗い・うがい・外出時はマスクをするなど、細心の注意を払 いたいものですね。 さて今回は、健康食品の一つとして、「万病の妙薬」と言われております“りんご”の驚く べきパワーについて改めてお話させていただければと思います。 「一日一個のりんごは医者を遠ざける」という古くからの“ことわざ”があるそうです。 医学的にもりんごのパワーは認められており、様々な病気の予防・改善、また美容・ダイ エット・アンチエイジング(抗老化療法)に効果があると言われております。 それでは、もっと細かくどのような事に効果があるのか、ご紹介させて頂きたいと思いま す。 まずは、どのような病気に効果的なのかという事ですが、①高血圧、②動脈硬化、③胃腸 障害、④整腸作用、⑤大腸癌の予防、⑥コレステロールの改善、⑦抗アレルギー作用、⑧ 虫歯予防、⑨心臓病・心臓発作のリスク低減、⑩目の健康を保つ、などたくさんあります。 また、美容・ダイエット・アンチエイジングなどに関しましては、①シミ・そばかすなど の予防、②紫外線カット、③育毛効果、④口臭予防、⑤体重を増えにくくする、または減 らす効果がある、⑥りんごポリフェノールによる抗酸化作用による老化防止、などです。 こんなに万能なりんごを食べない手はないですね！一日１個を目標に食べるのが理想です ね。りんごには、食物繊維やビタミンC、りんごの皮には3種類のポリフェノールが含まれ ているそうなので、皮ごと食べてしまいましょう！ りんごをおいしく食べて、健康長寿で美しく頑張りましょう!!

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