皆さまこんにちは! 12月に入り、今年も残りわずかとなりましたがいかがお過ごしでしょうか? クリスマスに向けて、街中に色鮮やかなイルミネーションが飾られてとても綺麗ですね。 皆さん忙しい年末に「やらなければならないこと」...
皆さまこんにちは! 12月に入り、今年も残りわずかとなりましたがいかがお過ごしでしょうか? クリスマスに向けて、街中に色鮮やかなイルミネーションが飾られてとても綺麗ですね。 皆さん忙しい年末に「やらなければならないこと」...
皆さまこんにちは! 寒さが日に日に増してくるなか、インフルエンザが気になる時期となりました。 しかし、予防接種を受けているからといって、安心してはいけません。 手洗いやうがい、マスクの着用などで予防することはもちろん大切...
皆さまこんにちは! 日に日に冷え込みが強まり、それと同時に乾燥も厳しく顔に限らず全身の保湿ケア必須になりますね。 保湿力を高めるには、皮膚を形成する素であるたんぱく質(肉・魚・大豆など)を積極的に摂取すると良いようです。...
皆さまこんにちは! 北国では本格的に雪が降り始め、他の地域では紅葉が見どころになってきています。 徐々にイルミネーションも始まり、少しずつ秋から冬へと季節が移り変わって行きますが、イベントが多くなる12月に向けて、体調管...
皆さまこんにちは! 朝はグッと冷え込むようになりましたが、日中は太陽のおかげでとても暖かいですね。 本格的に乾燥シーズン到来の時期にもなりますので、保湿対策は今からしっかり行いましょう。 前回のメルマガでは、これからの時...
皆さまこんにちは! とうとう11月に突入しましたが皆様いかがお過ごしでしょうか? ハロウィンも終わり、お店などではクリスマスの商品を見かけることが多くなりました。 これからもっと気温も下がり、暖房器具を使う機会も多くなる...
皆様こんにちは。 温度も湿度もグッと下がり、一気に寒くなって来ましたね。 これからどんどん気温も下がり、寒さがさらに厳しくなると布団から出たくなくなりますよね。 人は自然光を浴びるとその刺激で目が覚めるそうですが、冬は夏...
皆様こんにちは。 先週末にかけて過去最大規模の台風19号「ハギビス」が日本列島を通過し、記録的な大雨や暴風をもたらして広い範囲で住宅が浸水するなど日本各地に多くの爪痕を残して いきました。 台風に備えて計画運休やお店の臨...
皆様こんにちは! 10月に入り、やっと温度や湿度も落ち着いて過ごしやすい時期となりましたが、朝晩は急激に冷え込む日もありますので体調管理をしっかり行いたいですね! 夏が過ぎ秋から冬へとあっという間に変わってしまいそうです...
皆さまこんにちは! 10月に入り、今年も残りわずかとなりましたがいかがお過ごしでしょうか? いよいよ季節は秋本番という雰囲気になってきましたが、運動会やハロウィンなどイベントも多くなるため体調管理には気を付けたいものです...
皆さまこんにちは! あっという間に9月も終わりに近づいていますが、いかがお過ごしでしょうか? 日中は気温が上がる日もありますが、朝晩は肌に触れる風が気持ちよくなりましたね。 秋から冬にかけての季節の変わり目は、朝晩の気温...
皆さまこんにちは! 早いもので9月も半ばを過ぎようとしていますね。 台風15号が上陸してから1週間以上経ちましたが、千葉県を中心に停電や断水の被害が いまだに続いていており、一日でも早く復旧されることを願うばかりです。 ...