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師走

2024-12-05 [記事URL]

今年1年早いもので、師走となりました。

昨年に続き今年も、様々な変化のある1年でした。残り1ヶ月となりますがやり残しの無いよう、日々堅実に進んでいきます。

学ぶべきことは多くありますが、1つずつ着実に、自分の身になるようにつとめます。

12月も宜しくお願い致します。

スポーツの秋

2024-11-28 [記事URL]

あっという間に一年の終わりも目の前です。

皆さんに取って秋とはどのような季節ですか？
食欲の秋🍴、読書の秋📖、芸術の秋🎨
私は今年、スポーツの秋🏃♀️でした。

毎年この時期になると市全体で総合体育大会が開かれます。地区毎にチームが組まれ、様々な競技で競います。
サッカー⚽️、野球⚾️、テニス🎾、卓球🏓、バドミントン🏸など、学生時代の部活さながらな種目で争います。

私も参加をしてきました。
陸上競技🏃♂️5000m走です。

数ヶ月前から参加は決まっていたのですが、なかなか練習できず…正直完走できるのか前日まで心配してました（笑）
競技として走るのも20年ぶりです。

ちょっと不安だったので、前日までは必死に雨乞い☔️をしていましたが、当日は最近では一番の晴れ☀️
競技開始は10:50
9:00に家を出てアップをしながら競技場に向かいます。この緊張感も20年ぶりです。
大人になるとこの緊張感はなかなか味わうことがありません。

受付を終えて、ゼッケンをつけてスタートです。最初の1000mは必死についていきます。
が、そこからはあれよあれよと順位を落とします。練習していませんでしたので、こんなもんです（笑）

最終的に最下位でのゴールにはなりましたが、
途中、家族の応援が聞こえたり、ゴール時は会場の拍手を頂いたりと、蓋を開けてみればしっかりと完走と想定していたタイムよりも早く走ることができていました。
何より楽しく競技に参加をしていました。

これからは少しずつ体を動かして、来年も走れるように頑張りたいと思います！！

趣味

2024-11-21 [記事URL]



遂に冬って感じが徐々にして参りました。

あれ？秋ってありましたっけ？と言った気がします。

多趣味は無趣味とはよく言ったもので、私はまさにそれです。

何をやっても楽しめるので色々やったりはするのですが、はまり込むこともなく…

運動不足でずっとしなきゃしなきゃと思いつつ早数年（笑）

友達に誘われてジムへ行っては数回で行かなくなり、同じくバスケに連れていかれては数回で以下同文…

決して楽しくなかった訳ではなく楽しんでやっているのですが、同じ事への情熱が中々続かないんですよね。

さてさて、次は何を始めようかな？

趣味と心から言える様なものに巡り会う為にまだまだ色々やって行こうかと思います。

大事な事　〜健康編〜

2024-11-14 [記事URL]

つい最近まで真夏の様な暑さが続いていましたが、今はすっかり肌寒く、コートなど羽織るものが必要な気温に急になった感じです。

日本の四季はどこへいったのかと思ってしまいます。

そんな急激な気温の変化で、皆さん体調は崩されていないでしょうか？
私はご多分に洩れず、不調中でございます。

暴飲暴食など不摂生をしてしまったり、なかなか運動不足だったりと身体にムチ打つ日々が続いております。

身体の調子が悪いからこそ健康って大事だなぁとしみじみ思います。

早く体調を戻していっぱいお酒を飲みたいと思うアラフォーおじさんでした💡