花粉シーズン突入!

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花粉シーズン突入!

2021-02-19

皆様、こんにちは!

今年も多くの人にとって辛い花粉症の季節がやってきました…。
2021年は全国平均では、平年の80%程度になるとみられています。

しかし飛散量の少なかった2020年に比べると、東北から九州全域では飛散量が
増える予想。飛散量が3倍近くになる地域もあります。

全国平均でも2020年の2倍近い飛散量が見込まれるので、万全の対策は欠かせません。

■花粉症対策

スギ花粉の飛散ピークは毎年2~3月頃です。
早めの対策でつらい花粉シーズンを乗り切りましょう。

1.マスクを正しくつける

花粉対策用マスクをつけることで花粉の侵入を70~80%以上カットすることが
できるといわれています。

しかし、マスクと顔の間に隙間があると効果が弱まるため、顔に合ったサイズの
マスクを正しくつけましょう。

2.花粉が衣類に着くのを防ぐ

花粉は静電気に引き寄せられるため、洗濯する際は柔軟剤を使用して静電気を
防止しましょう。

コートなどのアウターは、綿やポリエステルなどの化学繊維で表面がツルツルしている
素材を着ると効果的です。

3.トイレマットに注意

トイレでは、衣類を上げ下げするたびに付着した花粉が落ちるため、トイレマットには
花粉がたまりやすくなっています。トイレマットはこまめに洗濯しましょう。

4.メイクで花粉症対策!

すっぴんだと花粉が肌に付着しやすくなっています。
肌の表面をパウダーファンデーションやフェイスパウダーで覆い、さらっとした
状態にしておくと、花粉が付着しにくくなります。

いかがでしたでしょうか?
しっかり対策をして辛い花粉を乗り切りましょう!



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