ついに・・・
2019-03-21
まだ少し肌寒いですが、だんだんと暖かくなってきていますね。
ぽかぽか陽気でこのくらいの気温が過ごしやすく一番すきな季節です！！
ただ春と一緒にこの時期がやってきましたね・・・
・・・花粉症です:(
花粉症はアレルギーの一種で私は４年目の付き合いになります笑
ひどいほうではないですが、目がかゆく鼻がムズムズ・・・ 症状がひどい家族は既に薬をのんで対策しています。家に入る時は花粉を外で払ってからでないと家にはいれません:|
FCCにも花粉症のスタッフが数名おり、朝から今日の花粉はすごい！！と毎日言っています笑
薬をのむことも一つの対応策ですが、私がおススメしているのは“アロマオイル”です✿
以前からアロマバスを試していますが、夜寝る時に鼻づまりが解消されている気がします!!
お好きなアロマオイルを湯船に垂らしてかき混ぜるだけでOK🌿
ユーカリやティーツリーは花粉症対策に特におススメです。
鼻づまりがひどいときはペパーミントの出番です。匂いがキツイのでほんのちょっぴりマスクにつけておくだけでスースーと鼻通りが良くなります😊❣️
アロマオイルは他にもいろいろと使えるようなのでお気に入りを探してみようと思います!!
