ブログ記事一覧

家の中の消毒

2022-04-15 [記事URL]

皆様、こんにちは！

まだまだ油断ができない新型コロナウイルス感染症…。
手指の消毒はできていても家の中の消毒は意外と忘れがちになっていませんか？

そこで、お家の中の消毒はどのような点に注意すべきか見ていきましょう！

■消毒液を作る

「消毒用エタノール(濃度70%〜80%程度)」があればそちらを使用しましょう。
濃度70%以下だと、十分な除菌効果がありません。

エタノールがお手元になければ、塩素系漂白剤(次亜塩素酸ナトリウム)を水で薄めて
消毒液を作りましょう。

作り方は簡単。500mlペットボトルに、通常飲料が入っている程度の水と、
キャップ2杯分(10ml）の漂白剤を入れます。

※直接肌に触れないようにして必ず換気を行って使用しましょう！
また、他の薬剤と絶対に混ぜないでください。

■家の消毒

家の中で消毒をする場所は、主によく触っている箇所です。
すぐに思い浮かぶ場所もあれば、意外と見落としがちな場所もあります。

●ドアノブ
●電気のスイッチ
●テレビなどのリモコン
●キッチン
●洗面台
●トイレ
●テーブルや椅子
●スマートフォン

特にスマートフォンに注意！

外出時にいろいろと触った後にスマートフォンを触れば菌が付着します。
スマートフォンも忘れずに消毒しましょう。

いかがでしたでしょうか？
家の中もこまめに消毒し、感染対策を徹底しましょう！

ネズミが入る隙間

2022-04-08 [記事URL]

皆様、こんにちは！

温かくなり害虫・害獣も活発になってきました。
中にはネズミに悩まされているという方もいるのではないでしょうか？

■ネズミの侵入経路は？

よくアニメなどでネズミが壁にドーム型の穴をあけて出入りする姿が見られますが
実際のネズミはどこから侵入しているのでしょう？

よく見られるのは以下のような場所です。

●ひさしの下の隙間
●戸袋
●ドアの隙間
●床下通風口
●換気扇
●基礎の隙間
●エアコン導入部
●壁の通風口
●壊れた壁

などが挙げられます。

■ネズミ対策

ネズミの対策をするには、ネズミが近寄りにくい環境をつくることが大切になります。

1．餌となる食べ物をなくす。
食料品等の保管や台所の整理整頓に注意し、生ゴミや水を放置しないようにしましょう。

2．巣づくりの場所や材料を与えない。
ネズミは床下、天井裏、押入れ、引き出し等に巣づくりします。
紙屑、布きれ、ビニール、ゴム等は巣づくりの材料になるため放置しないように
しましょう。

3．出入口をふさぐ。
通気口には金網を張り、パイプの貫通部分の隙間などはふさぐようにしましょう。
ネズミは2センチメートル程度の穴でも通りぬけることがあります。

いかがでしたでしょうか？

FCCではネズミの駆除も行っております。
ネズミの被害に遭って困っているという方は、ぜひお気軽にご相談ください！

>>FCCネズミ駆除詳細はこちら！！<<

感染対策は食生活から！

2022-04-01 [記事URL]

皆様、こんにちは！

新型コロナウイルスの感染対策、手洗いうがい・消毒などの他には何をされていますか？
型コロナウイルスに感染しないためにも普段の食生活が大切です。

普段の食事で注意すべき点を確認してみましょう！

■食事のポイント

普段の食事では以下のことに注意しましょう。

●食事を抜かない

食事を抜くと栄養状態が悪くなってしまい、体の免疫力低下や怪我をしたときに
治りにくい体になってしまいます。

新型コロナウイルスでも免疫力が低い方は、発症しやすい傾向があります。

●ビタミンDの摂取

ビタミンDは体内にウイルスが侵入したときに不要な免疫反応に抵抗し、必要な
免疫機能を促す役割があります。

ビタミンDを含む食材
サケ、マグロ、サバなどの魚、レバー、バター、チーズ、卵黄、キノコ類など

●たんぱく質を摂る

適切なエネルギー量を摂取すること、特にタンパク質を多く摂るように注意しましょう。
たんぱく質が不足すると、免疫機能が低下してしまい感染のリスクが増大します。

たんぱく質が含まれる食材
肉類、魚介類、卵、大豆製品、乳製品

いかがでしたでしょうか？
食べ物から気を配り免疫力を付けましょう！