年末年始

新年明けましておめでとうございます。

晴天の日は昼間の日差しが強くて、冬とは思えないくらいですが、空気はやはり冷たくて、流石に1月だなと思う今日このごろです。

年末年始は、家で比較的静かに過ごしていましたが、ジムには毎日行っていました。

大晦日と元旦は流石に休館ですが、合わせて3日ほど休んだだけで、残りは運動を欠かさない生活です。

正月は休みなので、その前に動ける時に出来るだけ運動しておこうという事で、年末は多くの人で賑わっていたように思います。

コロナ禍という事もありますが、健康や生活習慣への関心が以前よりも高まっているのかもしれません。

それから気温が低いので、マスクをしていても動きやすい、という事もあるかもですね。

まだ予断を許さない状況ですが、今年も一年宜しくお願い致します。