マスクによる肌トラブル

皆様こんにちは！

新型コロナウイルス対策により、私たちの生活に欠かせなくなった「マスク」。
気温が高く蒸し暑い日でもマスクを着用しなければならない今、肌トラブルに悩まれて
いる方も多いのではないでしょうか？

マスクと共に夏を過ごすために原因や予防方法などご紹介致します。

■肌荒れの原因

○マスク着脱による湿度や温度の変化

マスクの着脱により「マスクで覆っていた肌に接する空気」と「外の空気」との間で温度や
湿度の差が生じます。

繰り返し温度差や湿度差を受けた肌は、バリアと保湿力を乱されて肌荒れを起こす原因と
考えられています。

また、マスク内では汗が蒸発しにくいため、肌の表面に汗が長時間残ってしまい、
汗に含まれる成分が刺激となって肌荒れを引き起こす原因となります。

定期的にマスクを外して蒸れを逃すことが大切ですが、換気の良い場所やまわりに人が
いないか確認してから外すのが良いでしょう。

○マスク着脱の摩擦による刺激

マスクの付け外しやマスクを付けた状態で会話をする事により肌とマスクが擦れます。
それが肌への刺激となり、角層がはがれやすくなってバリア機能が低下してしまうのです。

バリア機能が低下すると、潤いが蒸発し、肌はダメージを受けやすいデリケートな状態に
なってしまいます。

■肌トラブル予防方法

1・顔についた汗はこまめに拭き取る
マスクの肌荒れの原因の一つは、肌表面に残る汗の成分です。
外出時にはハンカチなどでこまめに拭き取るよう心がけましょう。
可能であれば、水洗顔で汗を洗い流し、長時間汗が肌の上に残らないようにしましょう。

2・洗顔後はしっかりと保湿
汗で蒸れたり、乾燥したりとマスクの着用は肌によって過酷な環境となります。
保湿ケアの際は、トラネキサム酸などの肌荒れ予防に有効な成分が配合された物や
セラミドをはじめとした肌のバリア機能をサポートするうるおい成分が入ったものを
選ぶと良いでしょう。

いかがでしたでしょうか？
引き続き欠かせないマスクの着用ですが、生活環境の変化に上手く対応していきましょう！