夏の皮膚トラブルに注意

皆様、こんにちは！

気温の高い夏場は、汗をかいたり、エアコンの冷気や強い紫外線を受けたりするため
お肌にとって過酷な季節となっています。

皆さん、夏の皮膚対策は大丈夫ですか？

しっかり対策し、皮膚トラブルが無い素敵な夏を過ごしましょう！

■夏に多い皮膚トラブル

●汗疹・汗荒れ
汗が原因の皮膚炎と聞いて思い浮かぶのは、汗疹ですよね。
しかし、実際に多いのは「汗荒れ」と呼ばれる接触性皮膚炎です。

かゆみを伴うため、かきむしりから重症化することもあります。
汗をよくかく人や、皮膚が薄く乾燥しやすい高齢者にかかりやすい疾患となっています。

近年ではマスク生活の影響で、マスクによる接触性皮膚炎も増えています。
放置せずに早めの治療をオススメします！

●虫さされ
山や公園などで、アウトドアを楽しむ機会が多い夏は、
さまざまな虫に刺されたりかまれたりするリスクも隣り合わせです。

虫の体液が傷口から侵入したり、体毛に触れたりすることで
化学物質による急性反応やアレルギー反応が起こります。

山などに行く際は直接触れずに済むよう、露出の少ない服装や
不用意に生き物や植物に触れないよう注意しましょう！

●冷房や紫外線による乾燥
エアコンの冷気、紫外線を受けた肌は、思いのほか乾燥しています。
その乾燥がかゆみを引き起こす原因となってしまいます。

また、皮膚の表面はベタベタしているけれど内側はカラカラという
「インナードライ肌」もこの時期に多く見られます。

■皮膚トラブル対策

日焼け対策や虫刺されを防ぐには肌を露出させないことが一番です。

日焼け止めクリームや帽子、日傘の利用で紫外線対策をとることはもちろんですが、
体を清潔に保つことが最も大切です！

汗をかいたらこまめに拭き、服を着替えたりシャワーを浴びるなどして、
汗を皮膚に長くとどまらせないようにしましょう！

また肌を強い力でこすると、紫外線からのバリアーである皮膚の角質まで
傷つけてしまう恐れがある為、注意が必要です。

いかがでしたでしょうか？

夏は肌を露出する機会が増えますので、皮膚病に気がつくことも多いと思います。
予防できる皮膚病はしっかり予防して、綺麗な肌を保つようにしましょう！