ノロウィルス手洗い
皆様こんにちは。
今月も折り返し地点にきました。クリスマス、年末が少しずつ近づいてきましたね！
ですが、今週は特に冷え込んでいることもあってか、体調を崩している人も少なくありません。
風邪や食中毒には十分注意したいですね！
さて、今回はノロウィルスに対して、手洗いで効果をあげる方法を取り上げます。
ウィルスを失活化する効果はありませんが、手指の汚れを除去する事で、ウィルスを手から剥がれやすくする効果があります。
効果としては、私たちを病原体から守る。また、私たちが周囲（乳幼児、児童、高齢者、顧客等）に対して感染源になることを防ぎます。
■手洗いのタイミング■
食事の前、お世話をする前（医療関係者、施設職員、ヘルパー、保育士など。家庭で介護をしている場合は家族など）。迷ったら、とにかく手洗いをするようにしましょう。
時間は、最低30秒以上の手洗いが必要です。手洗いの前に、爪を短く切り、マニキュアなどをせずに、指輪や腕輪を外し、半袖または腕まくりをしましょう。
手洗いのポイントは以下の通りです。
１．流水を使用します。洗面台に汲み置いた水は使用しないようにしましょう。
２．水がはねないように注意しましょう。手洗いに使用した水や洗面台は汚染されている場合があります。
３．手洗い後は、手を完全に乾かしましょう。その際、タオルの共有は厳禁です。ペーパータオルかエアタオルを使用するようにしましょう。
４．手洗いのミスの出やすい手の甲・親指の周囲・指の又、指先などは、特に注意して洗いましょう。
手洗いが済みましたら、次に手指の消毒をします。
手指消毒には、洗浄法（スクラブ法）、擦式法（ラビング法）、清拭法（ワイピング法）があります。消毒液の使用量と使用時間を守って、正しく行いましょう。
１．洗浄法（スクラブ法）
消毒液約３mlを手に取り、よく泡立てながら洗浄します（30秒以上）。
さらに流水で洗い、ペーパータオルで拭き取ります。
２．擦式法（ラビング法）
アルコール含有消毒液約３ml（ゲル・ジェル消毒液の場合は約２ml）を手に取り、よく擦り込み（30秒以上）、乾かします。
３．清拭法（ワイピング法）
アルコール含浸綿で拭き取りましょう。
以上のように、日頃から正しく手を洗う癖をつけ、習慣化しましょう。
