スギ花粉のピーク
目が痒くてたまらない・・・！！
そんな方は少なくないのではないでしょうか。
そう、今はスギ花粉のピークです。
そこで今週は、花粉に負けない！生活術についてご紹介致します♪
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【花粉に負けない生活術】
その１★外干し、天日干しは厳禁
外に干したら大敵の花粉がたくさん付着します。
気持よいお天気の日にはついついお布団を干したくなってしまいますが、
乾燥機などの乾燥技を駆使し、乗り切りましょう！
その２★加湿器で空気をしめらせる
加湿をすることで、空気中に漂う花粉は湿り、床に落ちます。
床掃除は拭き掃除対応で徹底することをおすすめ致します。
また、朝一番で床に落ちた花粉を掃除するようにすると
夜間に落ちた花粉が舞い上がらないのでお試し下さい♪
その３★玄関で上着をぬぐ
玄関で上着や帽子をぬぎましょう。
玄関に上着掛けなどがあると良いかと思います。
その４★換気は深夜or早朝に！
日中の外気は、花粉がたくさん飛んでいます。
室内の換気は、花粉が落ち着いている深夜か早朝に行いましょう。
以上が、花粉に負けない！生活術でした。
花粉にお悩みの方は是非お試しください♪
